Наши занятия

Наши занятия

Занятия проходят в утреннее и вечернее время, в будни и выходные.

morningyoga

Утренние группы

Утренние занятия помогут правильно начать свой день. Заряд бодрости и положительной энергии на целый день.

yogastudio_kr

Группы для новичков

В группе для новичков Вы освоите основные асаны, которые помогут повысить уровень нагрузки.

Вечерние группы

Вечерние занятия помогают людям с сидячим образом жизни. После трудового дня в одном положении телу нужно движение. Поэтому вечерние тренировки рассчитаны именно на  такие потребности организма.

Группы среднего уровня

Группа для среднего уровня рассчитана на людей, которые ранее занимались йогой или другими видами спорта. Их тело уже подготовлено, так что можно увеличить нагрузку и получить желаемый результат быстрее.

yogastudio_08

Воскресные практики

Занятие длится 2 часа. В процессе интенсивная нагрузка, полное расслабление и духовные практики-медитации. Физический, эмоциональный и духовный баланс.

yogastudio_13

Семинары

Каждый найдет здесь что-то для себя – и новички, и опытные практики, и молодежь, и взрослые.Семинар или фестиваль станет прекрасным местом для романтичного, семейного и даже корпоративного отдыха