Архив категорий: Без рубрики

С Днем Независимости Украины!

Йога Студия г. Кривой Рог от души поздравляет вас со знаменательным днем – Днем Независимости Украины! Эта дата воплотила в себе давнее стремление нашего народа к свободе и самоопределению. Независимость стала новой точкой отсчета в жизни каждого украинца. И поэтому, хочется пожелать, чтобы каждый из нас, в первую очередь начал с собственной независимости! Независимости от…
Читать далее

Мероприятия Йога Студии на июнь 2017г.

Дорогие Йожики!!! Публикуем для Вас наши мероприятия. Чтобы вы заранее о них знали и планировали свои выходные и будни вместе с Йога Студия Кривой Рог. Дата Время Мероприятие   17.06 15:00 Телесно-энергетическая практика “Рефлекс оргазма". Стоимость 300 грн Запись обязательна по тел. 0989798235, 0988628801 Занятие проводят Оксана Алексеенко и Татьяна Бадова   18.06 11:00 Занятие…
Читать далее

108 циклов “Сурья намаскар”

21 июня Международный День Йоги. Все желающие могут присоединиться к нам на приветствие солнцу - "108 циклов Сурья намаскар (приветствие солнцу)  Если вы делаете традиционные 6-12 кругов «Приветствия Солнцу», и если вы выполняете 108 кругов — результат будет разный. В случае с выполнением небольшого количества «кругов», он не прямо пропорционален количеству: в зачет идет скорее регулярность и «достаточность», а не «прорыв». Польза Сурья Намаскар: прежде всего, это…
Читать далее

Расписание на время отъезда

Дорогие друзья! 2 июня инструктора Сергей Голобородько, Людмила Швагер и Йожики Йога Студия Кривой Рог отправляются на Йога фестиваль - Carpathian Yoga Fest, самое масштабное и ожидаемое мероприятие года. Немного будет изменено расписание, но занятия в Студии и в Парк им. Федора Мершавцева - парк Правды проводится будут. Все занятия будет проводить Таня Абрамова Напоминаем,…
Читать далее

Дорогие Йожики!!! Инструктора нашей студии Людмилу Швагер пригласили на прямой эфир поговорить о йоге, на ТРК Рудана. Программа выйдет 18 мая 2017 г. Начало в 18:10. В связи с этим, обратите внимание на изменения в расписании на завтра (четверг, 18 мая). Вечернее занятие Людмилы Швагер начнется в 19:00. До встречи на ковриках!!!
Читать далее

Новинка!!! Безлимитный абонемент!!!

Совсем не за горами летний сезон. Самое время порадовать себя новым безлимитным абонементом с хорошей скидкой! Условия акции: 1. Только  с 21 по 28 апреля 2017 г. приобрести безлимитный абонемент для занятий йогой на май, 2. Количество занятий по безлимитному абонементу - не ограничено! 3. Срок действия - только! май 2017 г. 4.Стоимость безлимитного абонемента -…
Читать далее

Йога смеха или Хасья йога.

Вы можете сейчас засмеяться? Просто так. Засмейтесь. Вот так:) Спасибо! Приятно, не правда ли? Йога Смеха этим и занимается. Только на ковриках, потому что устоять невозможно. Не так давно – в 1995 году появилась новая практика в йоге – йога смеха или хасья йога. Первооткрывателем данной ветки стал психиатр из Индии – Мадан Катарья. Изучив…
Читать далее

Как относиться к боли во время практики йоги

Большинство людей, которые регулярно практикуют йогу, понимают, что это не всегда расслабление и комфорт, а чаще сочетание дисциплины и ежедневных усилий. «Настоящая свобода — свобода, соединённая с дисциплиной», — так говорил Гуруджи Айенгар (14.12.1918- 20.08.2014) Существует мнение, что можно заниматься, не обращая внимания на боль, что без боли нет прогресса в практике. Занимаясь практически ежедневно,…
Читать далее

Сильный человек. Зачем тренировать силу и растягивать мышцы?

Чтобы быть сильным, не обязательно часами качать железо в спортзале. Развивать силу можно и при помощи занятий йогой. В Йога Студии представлено направление «Strength & stretch yoga», которое направлено на глубокую силовую прокачку и растяжку тела. А нужна ли нам сила и растяжка? Для не очень спортивных людей понятия «сила», «силовые тренировки» - это нечто…
Читать далее

Этот таинственный знак ОМ (AUM)

Этот таинственный знак ОМ (AUM) не дает покоя всем. Что же он означает? Вопрос, который задают нам ежедневно.  Итак, самый известный среди священных индуистских и тибетских символов – знак «Ом», олицетворение звука, который создал все во Вселенной. Еще его знают как «Аум» и «Сохам». Он имеет много толкований. Например, можно считать «Ом» неназываемым именем Творца,…
Читать далее