Архив категорий: Без рубрики

Fly йога для детей! Полетаем?

Детская йога в гамаке — это полезно и весело! Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить летать! На первых уроках инструктор расскажет как пользоваться гамаком, научит правильно и безопасно балансировать в воздухе. Все уроки начинаются с хорошей разминки, упражнения и асаны на занятии подобраны с учетом детской физиологии. Польза от…
Читать далее

Йога в гамаках: здоровое развлечение

Оздоровительный эффект от занятий йогой в гамаках недооценивать нельзя. Да, это невероятно весело — перевернуться вниз головой и пройтись на руках, или попытаться сесть на шпагат. Однако флай йога имеет более глубокий подтекст, чем кажется на первый взгляд. Каждый преподаватель составляет собственный комплекс упражнений, нацеленный на повышение общего тонуса организма. Регулярные тренировки снимают усталость и нормализуют сон,…
Читать далее

График работы Йога Студии в праздничные дни

Дорогие Йожики!!! Близятся новогодние и рождественские праздники. График работы Йога Студии в праздничные дни: 1 Йога Студия работает до 29 декабря. 2. 29.12.18 состоится "Новогодний корпоратив". Приглашаем всех желающих! 3. В январе 2019 г. мы начинаем свои занятия с 5 числа, согласно расписанию  
Читать далее

Новогодние подарки от Йога Студии

В период новогодних и рождественских праздников всем хочется какого-то волшебства. Исполнения заветных желаний. Мы друг другу всегда желаем в первую очередь, здоровья и всего самого наилучшего. Так вот, Йога Студия тоже не исключение. Поэтому дарим скидку на абонемент "Январский" 30% Абонемент "Январский" имеет несколько условий: 1. Данный абонемент рассчитан на все занятия, представленные в Йога…
Читать далее

Тяжелая ноша – детский портфель

Вы когда-нибудь задавались вопросом, сколько килограммов ежедневно таскает на себе ученик начальной и средней школы? Согласно нормам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), которые хоть и носят рекомендательный характер, но могут служить ориентиром, портфель школьника должен иметь вес, соответствующий 10 % от веса ребёнка. То есть, зная, сколько весит портфель и сколько школьник, можно узнать, насколько безопасен такой портфель для…
Читать далее

Сидячий образ жизни?

Экономические и технологические перемены последних десятилетий привели к тому, что подавляющее число городских жителей проводят свой день в сидячем положении.сидение на одном месте способствует развитию разнообразных заболеваний (в том числе, геморроя, простатита, остеохондроза, радикулита, проблем с пищеварительной системой), вызывает сильную усталость и многое другое. Нетрудно догадаться, что основной причиной, приводящей к подобным неприятным последствиям, является…
Читать далее

Осень вступила в свои права и за окошком существенно похолодало. У осени , вообще репутация неоднозначная. Кто-то её недолюбливает: мол, из-за неё заканчивается лето. Для других она, наоборот, по-хорошему символизирует начало нового цикла (всё же первое сентября сохраняет свои ассоциации). А третьи просто обожают золотые листопады и радуются возможности надеть стильное пальто. Как бы там…
Читать далее

ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В ЙОГА СТУДИИ

Йога Студия г.Кривой Рог приглашает всех желающих на ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ, который состоится 02 сентября 2018 г. Инструктора представят те направления и стили йоги, которые они преподают в Йога Студии. Все желающие могут выбрать для себя интересующее направление или весь день провести с нами. Все занятия ознакомительного характера, что дает возможность познакомится с той или…
Читать далее

Новичкам о йоге: с чего начинают, как туда ходят и что там делают

Мы сейчас попытаемся развеять все ваши сомнения, искоренить неловкие неясности и рассказать все о том, что это такая за йога и, главное, как на нее ходят. Как проходит занятие Как вы уже успели наверное догадаться, та йога, о которой тут идет речь, это такая, в общем, физкультура. Тем не менее, придя впервые в жизни на…
Читать далее

Йога в подарок – это начало новой жизни.

Близится самый нежный и самый женственный весенний праздник - 8 марта!!! Вы хотите сделать особенный подарок близкому человеку? Нужен подарок девушке? Родителям? Дарить деньги – банально, приятную мелочь «на память» - скучно. Лучше всего подарить эмоции, которые вызовут улыбку на лице и будут долго радовать получателя. Подарочный сертификат на занятия йогой – оригинальный подарок для…
Читать далее